Бесплатно можно смотреть фильмы онлайн и не забудьте о шаблоны dle на нашем ресурсе бесплатно скачать фильмы c лучшего сайта

ДИЕТЫ:

 Продолжительность диеты - 10 дней. При пробуждении выпить большой стакан
 Один из законов правильного питания гласит - хоть какое блюдо обязано
 Прежде чем читать статью, напомни себе, что вопросы здоровья и лечения
Диета Анны Сейлер-Хаус : Комплекс питания разработан врачом-диетологом Анной
 Каждая женщина в преддверии праздника хочет сбросить несколько лишних



Медовая диета

12.01.14 | Раздел: Помощь в выборе диеты | Просмотров: 14966 | Автор: Алиса |

Медовая диета Почти все девченки стараются не есть мед по причине того, что он очень высококалориен. В то же время, неограниченное количество диет, даже самых серьезных, не исключают употребление меда. Само собой дело в том, что мед - это ценный источник витаминов, углеводов, микроэлементов и био активных веществ, повышающий иммунитет и поставляющий в организм углеводы– наше главное энергетическое «топливо». Все знают то, что кроме глюкозы, мед содержит фруктозу, владеющую низкой калорийностью и хорошо усваивающуюся организмом.


Надо сказать то, что есть две разновидности меда– монофлерный (добытый из цветов 1-го рода) и полифлерный (добытый из различных сортов растений). При соблюдении диет предпочтительным является применение полифлерного меда: он оказывает желчегонное и мочегонное действие, а желчь хорошо расщепляет жиры и помогает похудеть.

Известно, что поскольку на очей почти невероятно найти, неплох ли мед, идеальнее всего приобретать мед в сотах: вы получите гарантию не низкого свойства меда. Наиболее того, сотовый мед владеет высокой био активностью. Используя мед в сотах, вы вдобавок подпитаете организм прополисом, пергой и пчелиным воском.

Совершенно необходимо отметить то, что сотовый мед не растворяется в жидкостях, потому для его потребления кропотливо перемешайте мед с творогом, не удаляя соты. Можно просто есть сотовый мед с ложки. Действительно обычный же, баночный мед просто смешивается с жидкостями: добавляйте его в теплый (не горячий) чай либо кофе, смешивайте с йогуртом, ряженкой, кефиром и соками.

От общих советов перейдем прямо к медовой диете.

Было бы непростительно, если бы мы не отметили, что она рассчитана на четырнадцать - шестнадцать дней, в течение которых вы избавитесь от два - шесть кг, и числится одной из вкуснейших диет. Помните, что чем полнее человек вначале, тем скорее он теряет излишний вес.

Известно, что прежде, чем приступить к соблюдению медовой диеты, убедитесь, что вы не мучаетесь почечнокаменными заболеваниями и иными постоянными недугами. Само собой, диета также не подходит людям, у которых появляются аллергические реакции на мед. Как и почти все остальные диеты, медовую диету лучше соблюдать на каникулах либо в отпуске, чтоб не перегружать организм. Помните, что в жаркое время года диеты, обычно, лучше переносятся.

Мало из нас кто знает то, что включите в рацион, кроме меда, отварные овощи (исключая картофель), обезжиренные продукты из молока, ягоды, цитрусы и кислые соки. Уже давно не секрет то, что комбинируйте эти товары в всех вариациях для пятиразового питания, однако не забывайте неизбежно съедать по одной чайной ложке меда три раза в день при приеме еды. Мало кто знает, что овощи и ягоды постарайтесь есть не чаще раза в день, предпочтительно днем либо утром, не наиболее двести гр. Наибольший размер сока, который разрешается испить за день, составляет семьсот пятьдесят мл. Минеральную воду и чай можно пить сколько угодно.

Было бы просто непростительно, если бы мы не сказали, что кроме потребления меда в еду, очень полезны медовые обертывания, которые в купе с медовой диетой дают хороший результат: выводят из организма избытки жидкости и токсины, содействуют похудению, омолаживают и увлажняют кожу. Было бы непростительно, если бы мы не сказали, что перед медовым обертыванием воспользуйтесь скрабом для кожи для усиления эффекта, не принимайте холодный душ некое время после процедуры.

(голосов: 10)
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
 Было бы непростительно, если бы мы не сказали, что почти все девочки в погоне за стройной фигурой после использования диеты с грустью
 Диет для лета очень много, но все их условно можно разделить на две группы: овощные и фруктово-ягодные. Воспользовавшись нашими советами, вы
 На завтрак: стакан молока.  В Обед: трехсотый г картофельного пюре.  На Ужин: картофельный салат ( двести пятидесятый г
 Было бы просто непростительно, если бы мы не отметили то, что в текущее время на "рынке здоровья" возник крупный спрос на такие тематики, как


РЕКЛАМА:

СИМТОМЫ ЗАБОЛЕВАНИЙ:

Ячмень на глазу
Ячмень на глазу  О том, как лечить ячмень на глазу, написано море материала, но какое лечение ячменя правильное – чтобы и ячмень убрать, и
Гепатит А, его происхождение, симптомы, лечение
Гепатит А, его происхождение, симптомы, лечение   Любой из Вас хотя бы раз в жизни слышал о гепатите А. По-другому, это болезнь называется заболеванием Боткина либо
Какая бывает алергия на пыль
Какая бывает алергия на пыль Жизнь с аллергией на пыль ставит не мало вопросов, не принципиально, мучаетесь от аллергии вы либо члены вашего семейства. К

О ВРАЧАХ:

Аллерголог
Аллерголог  Аллерголог-иммунолог – это врач, основным направлением работы которого является лечение различных аллергических
Терапевт
Терапевт Терапевт является одним из самых востребованных специалистов в области медицины. Высокий спрос на услуги этого врача
Дерматолог
Дерматолог Врач-дерматолог - узкопрофильный специалист, сфера практики которого ограничивается диагностикой и терапией заболеваний кожи,

РЕКЛАМА:


Copyright © 2013-2017 ZdorovayaLedy.ru | Карта сайта
Яндекс.Метрика